Salada de Outono

                                                       


                                                 

                                                       


Receita de saladas


Nada como uma boa salada para manter a forma e dar uma desintoxicada para o verão, afinal estamos nos aproximando da estação mais cobiçada do ano e muitas pessoas buscam por saladas variadas para ajudar a manter a forma física e tambem conseguir uma alimentação saudável.

SALADA WALDOFRF

* 1/2 alface americana limpas e picadas

* 150g de chester cortado em tiras

* 2 pêras

* 3 maçãs

* Suco de meio limão

* 1/2 xícara de chá de passas brancas sem sementes

* 1/2 xícara de chá de nozes processadas grosso

* 7 metades de nozes

* Flores comestíveis



* MOLHO



* 3 colheres de sopa de maionese

* 3 colheres de sopa de creme de leite

* Sal e pimenta branca a gosto



MODO DE PREPARO

SALADA



1. Tire a casca das maças e das pêras.

2. Pique elas em cubinhos e regue com o suco de limão coloque em uma vasilha.

3. Junte o chester, as passas, as nozes picadas pequenas.

4. Regue com o molho.

5. Arrume as folhas de alface em uma travessa e coloque a salada sobre as folhas.

6. Distribua as metades das nozes e as flores comestíveis por cima da salada.



MOLHO



1. Em um recipiente misture os ingredientes e reserve.